Raison no 1 : La prévention du cancer est plus simple que vous le pensez
En 2018, 84 816 nouveaux cas de cancer ont été diagnostiqués en Ontario et 29 712 Ontariens sont décédés du cancer. De nombreuses personnes croient que l'on ne peut prévenir le cancer. Par contre, des études ont démontré que, dans des pays similaires au Canada, il est possible de prévenir jusqu’à la moitié des cancers en modifiant les facteurs de risque liés aux comportements (p. ex. le tabagisme, la consommation d’alcool, l’alimentation, l’activité physique) et à l’exposition professionnelle et environnementale.
Raison no 2 : La prise de conscience suscite l’action
Comprendre les facteurs qui ont des incidences sur votre risque de cancer est une étape importante vers un avenir en aussi bonne santé que possible. Bien que vous ne puissiez changer certaines choses, comme votre âge ou vos antécédents familiaux, il y a beaucoup d’autres facteurs que vous pouvez contrôler.
Par exemple, le tabagisme est responsable de près du quart des décès attribuables au cancer dans le monde et il s’agit de la principale cause de décès prématurés au Canada. Bien que la plupart des gens soient au courant que le tabagisme augmente le risque de cancer du poumon, il n’est pas toujours connu qu’il augmente aussi le risque d’autres types, tels que les cancers colorectal, du col de l’utérus, du foie et de la vessie.
Pour un grand nombre de personnes, connaître les incidences qu’ont leurs comportements sur le risque de cancer les incite fortement à apporter des changements positifs.
Raison no 3 : Le dépistage peut contribuer à prévenir le cancer et à le déceler rapidement
Pour plusieurs formes de cancer, un examen régulier peut permettre de détecter des changements qui pourraient mener à un cancer ou de dépister un cancer à ses premiers stades. Ce type d’examen, qu’on appelle le dépistage, est une partie importante de la diminution du fardeau lié au cancer en Ontario. Par exemple, si un cancer colorectal (cancer du côlon ou du rectum) est détecté de façon précoce grâce au dépistage régulier, le patient a 90 % de chances de guérir6.
Le site Web de Mon QICancer vous aidera à comprendre si vous pouvez tirer avantage du dépistage du cancer. Des experts ont déterminé que nous pourrions diminuer de moitié le nombre de cancers dans la province si la plupart des Ontariens se faisaient examiner régulièrement pour le cancer et faisaient des choix sains dans leur vie de tous les jours.
Raison no 4 : Ce n’est pas qu’une affaire de cancer
Il peut être utile de savoir que le fait d’apporter des changements positifs dans votre vie peut diminuer d’autres risques que celui du cancer.
La plupart des maladies graves en Ontario, telles que le cancer, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies respiratoires et le diabète, ont de nombreux facteurs de risque en commun. Par conséquent, les changements que vous apportez pour réduire le risque de cancer peuvent aussi aider à diminuer votre risque lié à d'autres maladies chroniques. Qu’avez-vous à gagner? Vous augmentez vos chances de vivre sainement plus longtemps.
Lorsque vous achevez une évaluation, assurez vous de sauvegarder, d’imprimer ou d’envoyer par courriel votre rapport d’évaluation du risque et votre plan d’action personnalisés. Si vous le souhaitez, vous pouvez également présenter votre rapport à votre médecin ou votre infirmière praticienne. Vous pouvez décider ensemble de la façon d’aller de l’avant pour un avenir en aussi bonne santé que possible.